ขั้นตอนการลดความดันโลหิตสูงไม่ใช้ยา กับ Healthy and Me

 คอร์สโภชนบำบัดโรคความดันโลหิตสูงออนไลน์ Healthy and Me สามารถใช้บริการได้ง่ายๆ ที่ไหนก็ได้ เพราะเป็นระบบออนไลน์ โดยมีขั้นตอนการใช้บริการดังนี้

1. ทำแบบประเมินสุขภาพออนไลน์ ระบบจะวิเคราะห์แผนการดูแล จับคู่ทีมแพทย์และโค้ชนักโภชนาการให้เหมาะกับแต่ละคน

2. จดอาหารและน้ำหนักผ่านแอปพลิเคชั่น 7 วัน ก่อนเข้าคอร์ส เพื่อเป็นข้อมูลในการออกแบบอาหารที่เข้าไลฟ์สไตล์ของแต่ละคน

3. พบหมอและโค้ชนักโภชนาการผ่านวิดีโอคอลเพื่อวางแผนและนัดหมายเพื่อกระตุ้นการตามตามผล

4. แชทปรึกษาระหว่างสัปดาห์เพื่อให้ข้อมูลจากอาหารที่จดผ่านแอปพลิเคชั่นและติดตามผล

ลดความดันโลหิตสูงไม่ใช้ยา นอกจากนี้ในทุกๆ สัปดาห์ จะมีการสรุปผลจากการเข้าคอร์ส พร้อมคำแนะนำเพื่อปฏิบัติเพื่อให้บรรลุเป้าหมายได้อีกด้วย

โภชนบำบัดโรคความดันโลหิตสูงออนไลน์ Healthy and Me เหมาะกับใคร?

คอร์สโภชนบำบัดโรคความดันโลหิตสูงออนไลน์ Healthy and Me เหมาะกับผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงที่มีน้ำหนักตัวเกิน ผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำตาล ผู้ที่ต้องการเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน และผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงที่ต้องการลดความดันโลหิตสูงโดยไม่ใช้ยา

ทั้งนี้ผลลัพธ์จากการใช้บริการคอร์สโภชนบำบัดโรคความดันโลหิตสูง จะเห็นผลลัพธ์อย่างชัดเจนหากปฏิบัติตามคำแนะนำของโค้ชนักโภชนาการ และทีมแพทย์ และผลลัพธ์ที่ได้อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลด้วย

ตัวอย่างการใช้งานแอปพลิเคชั่น Healthy and Me

1. การจดอาหารผ่านแอปพลิเคชั่น Healthy and Me

2. การเข้าสู่บทเรียนออนไลน์

3. การแชทและวิดีโอคอล

4. การรับคำแนะนำ และข้อมูลสรุปรายสัปดาห์

คอร์สโภชนบำบัดโรคความดันโลหิตสูงออนไลน์ Healthy and Me เป็นโปรแกรมที่ออกแบบมาจากงานวิจัยทางการแพทย์ ที่สามารถช่วยลดความดันโลหิตสูงโดยไม่ใช้ยา ผ่านวิธีการปรับรูปแบบการใช้ชีวิตจากทีมหมอออนไลน์และโค้ชนักโภชนบำบัด

จุดเด่นคือ สามารถกินอาหารในแบบที่ชอบ ไม่ต้องอดอาหาร รวมถึงออกกำลังกายให้เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของแต่ละคน และเวลาที่จำกัด มีการกระตุ้นติดตามผลและให้คำปรึกษาจากนักโภชนาการและเทรนเนอร์ออนไลน์ ที่สามารถพูดคุยให้คำแนะนำได้อย่างเป็นกันเอง