บทความ

​สิวประเภทต่างๆที่คุณควรรู้ไว้​

 สิวอุดตันหัวดำ (Blackheads) แผลเป็นจากสิว เป็นสิวอุดตันที่ลักษณะเป็นตุ่มนูน จะเห็นได้ง่ายเพราะมีรูเปิดออกจนเห็นหัวสิวเป็นจุดสีดำเล็กๆ ซึ่งสีดำนี้เกิดจาก น้ำมันทำปฎิกิริยา oxidation กับออกซิเจนในอากาศ เปลี่ยนให้ไขมันกลายเป็นสีดำ มักจะพบได้บริเวณ หน้า จมูก คาง ‍  วิธีรักษา : ทายาสิวสำหรับสิวอุดตันโดยเฉพาะเลือกที่ส่วนผสมของ Benzoyl Peroxide จะสามารถช่วยให้รูขุมขนเปิดและลดการอุดตัน ทำให้กดหัวสิวออกได้ง่ายขึ้น รวมไปถึงการดูแลความสะอาด สิวอุดตัวหัวขาว (Whiteheads) หรือสิวอุดตันหัวปิด มีลักษณะเป็นตุ่มนูนสีขาวอยู่ใต้ผิวหนัง สิวยังไม่มีรูเปิด ทำให้เกิดการนูนขึ้นมาเมื่อสัมผัสจะรู้สึกได้ว่าเป็นก้อนไตเล็กๆใต้ผิวหนัง สิวชนิดนี้หากปล่อยไว้นานหรือหากเกิดการกระตุ้นขึ้นจะทำให้เปลี่ยนสภาพเป็นสิวอักเสบได้ สิวประเภทนี้เกิดจาก การเปลี่ยนแปลงทางฮอร์โมน ‍  วิธีรักษา : ล้างทำความสะอาดใบหน้าอย่างสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของน้ำมัน หลีกเลี่ยงแสงแดด ยารักษาสิวให้เลือกที่มีส่วนผสมอย่าง Tretinoin ยากลุ่มวิตามินเอ เพื่อลดการทำงานของต่อมไขมันและละลายสิ...

หลังจากเราทำเลเซอร์แล้วการดูแลผิวถือเป็นเรื่องสำคัญมาก

  เพื่อความปลอดภัยและป้องกันผลค้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น  เนื่องจากการทำเลเซอร์สภาพผิวของเราจะมีความบอบบางมากกว่าปกติ ไม่ว่าด้วยเหตุผลใด เราต้องรู้จักการดูแลผิวให้ถูกวิธี เพื่อผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้น โดยให้เกิดผลข้างเคียงน้อยที่สุด ด้วยการเติม มอยเจอร์ไรเซอร์ ตัวช่วยเรื่องความชุ่มชื้น  สำหรับบางคนคิดว่าการทำให้ผิวชุ่มชื่นน่าจะเพียงพอแล้ว แต่ความเป็นจริงการเติมมอยเจอร์ไรเซอร์อย่างเดียวยังไม่พอ ควรมีไขมันจำเป็นช่วยด้วย เช่น ไขมันจากกลุ่ม โอเมก้าและเซราไมด์ เพื่อปกป้องผิวที่อ่อนแอหลังทำเลเซอร์ บวกกับการใช้สารลิโคชาลโคน 10 ซึ่งมาจากธรรมชาติ  มีคุณสมบัติช่วยลดการปวดแสบปวดร้อน  ลดการอักเสบของผิว ทำให้อาการบรรเทาลง เพื่อผิวกลับคืนสู่สภาพปกติได้อย่างรวดเร็ว โดยเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมเหล่านี้หรือเลือกใช้ตามคำแนะนำของแพทย์   วิธีรักษาแผลสด หากอยากทำให้ผิวแข็งแรงเพิ่มขึ้นหลังการทำเลเซอร์ เรามาดูกันว่ามีวิธีไหนช่วยได้อีกบ้าง การทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยน ให้สะอาดหมดจด ใช้น้ำเกลือช่วยทำความสะอาดจะทำให้ผิวฟื้นตัวเร็วขึ้น เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่รบกวนผิว อ่อนโยนลดการละคาย...

หลังการทำเลเซอร์ควรดูแลผิวอย่างไรให้เกิดผลลัพธ์

การทำเลเซอร์​นั้นเป็นหนึ่งในตัวช่วยเรื่องความสวยความงามในยุคสมัยนี้ ที่ผู้คนต่างให้ความสนใจ อีกทั้งสะดวกและรวดเร็วในการรักษา แต่เพราะการรักษาที่ได้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วมักจะมีปัญหา เราจึงควรรู้จักวิธีการดูแลรักษาและป้องกันผลข้างเคียงที่จะตามมา ทำไมเราควรต้องดูแลผิวหลังจากทำเลเซอร์​ เพราะการทำเลเซอร์ทำให้ผิวแห้ง อ่อนแอ อาจมีอาการแสบ ร้อน ผิวแดง ไวต่อแสงแดดเพราะผิวนั้นบางลง จำเป็นต้องฟื้นฟูและดูแลเป็นพิเศษ  วิธีรักษาแผลสด เลเซอร์มีกี่ชนิด  เลเซอร์มี 3 ชนิด แต่ละชนิดมีความแตกต่างในการรักษาผิวที่ต่างกัน ขึ้นอยู่กับปัญหาหรือรอยแผลหลังการทำของแต่ละบุคคล ได้แก่​ ชนิดที่ทำให้เกิดแผล (Ablative)​ ตัวอย่างเช่น เลเซอร์ CO2 , เลเซอร์ ND YAG เป็นเลเซอร์ที่ใช้สำหรับการกำจัดไฝ ขี้แมลงวัน และ กำจัดรอยสัก หรือเป็นการกรอผิว จะทำให้เกิดแผลทันที ชนิดที่ทำให้เกิดแผลเล็กน้อย (Semi-ablative) ตัวอย่างเช่น FRACTIONAL, EMATRIX เลเซอร์ใช้สำหรับการกรอหลุมสิวด้วยคลื่นวิทยุ หลังทำจะมีสะเก็ดเล็กๆ  ชนิดที่ไม่ทำให้เกิดแผล (Non-ablative) ตัวอย่างเช่น IPL, GENTLE YAG, THERMAGE เลเซอร์ใช้สำหรับ การยกกระชับหน้า ก...

วิธีการป้องกันและรักษา

 วิธีการป้องกันและรักษา การดูแลรักษาแผลให้ดีถือว่าเป็นการป้องกันแผลที่ดีที่สุด วิธีรักษาแผลสด ไม่ว่าแผลจะเกิดจากอะไร ถ้าเราป้องกันและรักษาดีก็จะไม่เกิดปัญหาแผลเป็นตามมาอย่างแน่นอน ซึ่งขั้นตอนมีอะไรบ้างไปดูกันเลย‍ ‍ 1. ทำความสะอาดแผล คือการล้างแผล ควรเปิดน้ำให้ไหลผ่านเบาๆและใช้น้ำเกลือล้างแผลเพราะน้ำเกลือมีความเข้มข้นใกล้เคียงกับน้ำในร่างกายของเราจึงทำให้ปลอดภัยจากการติดเชื้อของแผล ไม่ควรใช้แอลกอฮอลล์ล้างแผลโดยตรง เพราะแอลกอฮอล์จะทำลายเนื้อเยื่อของแผลทำให้แผลหายช้า แต่สามารถใช้แอลกอฮอล์ฆ่าเชื้อรอบๆได้แผลได้ หลังจากนั้นให้ปิดแผลและไม่ควรแกะหรือเกาแผล เพื่อป้องกันไม่ให้แบททีเรียบนมือโดนแผลหรือเชื้อโรคต่างๆเข้าสู่แผล และลดการอักเสบทำให้แผลหายเร็วขึ้นอีกด้วย 2. ทานอาหารที่มีประโยชน์ การทานอาหารที่มีประโยชน์ควบคู่ไปด้วยก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะทำให้แผลเราสมานตัวเร็วยิ่งขึ้น เราควรเลือกทานอาหารที่มีโปรตีนสูงจะช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อช่วยให้เซลล์เชื่อมติดกันได้ง่ายแต่ควรกินในปริมาณที่พอเหมาะ ทานอาหารที่มีวิตามินซีและเอ ช่วยเสริมสร้างเนื้อเยื่อโปรตีนที่ใช้สร้างผิวหนัง และอาหารที่มีธาตุเหล็กสูงช...

เคล็ดลับการดูแลรักษาแผลเป็น

  เคล็ดลับการดูแลรักษาแผลเป็น การป้องกันรอยแผลเป็นนั้นมีหลายวิธี  ซิลิโคนเจล  ซึ่งแต่ละวิธีนั้นให้ผลลัพธ์ที่แตกต่างกันไปในแต่ละคน ซึ่งรวมถึงความเสี่ยงที่จะเกิดรอยแผลเป็นด้วย การเลือกผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในการรักษาควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ทางการแพทย์ให้การยอมรับ เพราะส่วนใหญ่จะไม่เกิดอาการแพ้ตามมา ซิลิโคนเจลลดรอยแผลเป็นก็เป็นตัวเลือกนึงในการใช้รักษาลดรอยแผลเป็นที่เกิดขึ้น อย่างไรก็ตาม เมื่อเกิดบาดแผลควรที่จะดูแลรักษาบาแผลให้ถูกต้องตั้งแต่แรกเพื่อให้เกิดแผลเป็นที่น้อยที่สุด วิธีหลักๆที่ควรปฏิบัติ มีดังนี้ 1. รักษาความสะอาดของบาดแผล ‍ ความสะอาดของแผลมีความสำคัญมาก เพราะเป็นการป้องการเสียหายของเนื้อเยื่อและการติดเชื้อ เช่นบาดทะยัก ซึ่งจะยิ่งทำให้เกิดปัญหาตามมารวมไปถึงรอยแผลเป็นที่จะเกิดขึ้น ดังนั้น เราควรรักษาความสะอาดของบาดแผลอย่างเหมาะสม และป้องกันบาดแผลติดเชื้อโรค วิธีทีที่เราสามารถทำได้ ง่ายๆ คือการหลักเลี่ยงการสัมผัสบาดแผลเมื่อไม่จำเป็น ล้างแผลสม่ำเสมอตามที่แพทย์แนะนำ ก่อนล้างแผลควรล้างมือให้สะอาดเพื่อสุขอนามัยที่ดีเมื่อล้างแผลแล้วควรใช้แผนปิดแผลเพื่อป้องการเชื้อโรค 2. ห้ามแกะหรือเ...

Death Note เดธโน้ต เป็นชื่อการ์ตูนญี่ปุ่นแนวลึกลับ

  อนิเมะใหม่ เดธโน้ต การ์ตูนญี่ปุ่นแนวลึกลับ แต่งเนื้อเรื่องโดยสึงุมิ โอบะ และวาดภาพโดยทาเคชิ โอบาตะ ในประเทศญี่ปุ่น และได้มีการนำมาทำเป็นภาพยนตร์ในชื่อ สมุดโน้ตกระชากวิญญาณ Death Note เดธโน้ต  เป็นชื่อการ์ตูนญี่ปุ่นแนวลึกลับ แต่งเนื้อเรื่องโดยสึงุมิ โอบะ และวาดภาพโดยทาเคชิ โอบาตะ ในประเทศญี่ปุ่น เดธโน้ตลงตีพิมพ์ในนิตยสารโชเน็นจัมป์รายสัปดาห์ของสำนักพิมพ์ชูเอชะ และตีพิมพ์รวมเล่มออกจำหน่ายทั้งหมด 12 เล่ม ส่วนในประเทศไทยผู้ได้รับลิขสิทธิ์ในการตีพิมพ์คือ เนชั่น เอ็ดดูเทนเมนท์ โดยลงตีพิมพ์เป็นรายสัปดาห์ในนิตยสารบูม  เดธโน้ตได้มีการนำมาทำเป็นภาพยนตร์ ซึ่งสร้างโดยวอร์เนอร์ บราเธอร์ส โดยแบ่งออกเป็น 2 ภาค คือภาคแรก ในชื่อ สมุดโน้ตกระชากวิญญาณ และภาคที่สองในชื่อ อวสานสมุดมรณะ นอกจากนี้เดธโน้ตยังได้ถูกทำเป็นวิดีโอเกมของเครื่องนินเทนโดดีเอส ในชื่อ  Death Note: Kira Game ในวันที่ 30 เมษายน ค.ศ. 2009 นิตยสารวาไรตี้ ได้ประกาศว่าทางวอร์เนอร์บราเธอร์ส ได้รับสิทธิในการนำการ์ตูนมาดัดแปลงเป็นฉบับคนแสดงในสหรัฐอเมริกา ทางวอร์เนอร์บราเธอร์ส ได้ว่าจ้างชาร์เลย์ กับวลาส พาร์ลาพานิเดส ในการดั...

เนื้อเรื่อง Death Note

  เรื่องราวทั้งหมดเริ่มด้วยฉากการตายด้วยโรคหัวใจวายของอาชญากรที่ถูกหมายจับหรืออยู่ในที่คุมขัง ซึ่งทางการสาธารณสุขก็ตั้งสมมุติฐานว่าน่าจะเกิดจากเชื้อโรคที่ไม่ทราบว่าอะไรกันแน่ แต่ในอีกด้านหนึ่งก็สร้างกระแสให้แก่ประชาชนและเรียกคนที่ฆ่าอาชญากรเหล่านี้ว่า “คิระ” ซึ่งมีทั้งคนเห็นด้วยและไม่เห็นด้วย  หนังออนไลน์ ย้อนกลับไปเมื่อ 1 เดือนก่อน ยางามิ ไลท์ นักเรียนมหาวิทยาลัย ได้พบว่าระบบกฎหมายและความยุติธรรมต่างๆ กลับไม่เป็นไปอย่างที่คิด อาชญากรกลับลอยนวลไปได้ทั้งๆ ที่กระทำผิด และในระหว่างทางเขาเดินกลับบ้านนั้น ไลท์ก็ได้พบกับสมุดสีดำเล่มหนึ่งกลางถนน และด้านบนมีคำเขียนว่า  “Death Note” และในหนังสือเล่มนั้นเขียนว่า “ใครก็ตามที่ถูกเขียนชื่อในสมุดเล่มนี้จะต้องตาย” ไลท์จึงได้เขียนชื่อของอาชญากรคนหนึ่งลงไป ในวันรุ่งขึ้น ไลท์ก็พบว่าอาชญากรคนที่ถูกเขียนชื่อนั้นได้เสียชีวิตแล้วด้วยอาการหัวใจวาย หลังจากที่เขาฆ่าผู้ต้องหาคนที่สองไม่นาน เขาก็ได้พบกับยมทูตชื่อ “ลุค” โดยมาบอกว่า “ตอนนี้ไลท์ได้เป็นเจ้าของเดธโน้ตแล้ว แต่ถ้าไลท์ไม่ต้องการเดธโน้ต ก็ส่งต่อคนอื่น แต่ก็จะถูกลบความทรงจำเกี่ยวกับเดธโน้ตทั...